Lo que hay en tu plato
Sausage
Calorías e información nutricional
assorted meats & flavours, precooked, grilled
236
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos9,3 g
Grasa16 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 236 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 9,3 g 3%
- Grasas 16 g 21%
- Grasas saturadas 7 g 35%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,3 g —
- Sodio 816 mg 35%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,59 mg 1%
- Vitamina D 0,71 µg 4%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerales
- Calcio 48 mg 4%
- Hierro 0,99 mg 6%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Selenio 8,8 µg 16%
- Yodo 7,5 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 13 g | 9,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6,6 g | 4,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 20 g | 14 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 26 g | 19 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 33 g | 23 g | 41 g |
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Preguntas sobre sausage
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sausage?
100 g de sausage: 236 kcal, 13 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sausage?
50 g de sausage: 118 kcal, 6,6 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sausage?
150 g de sausage: 354 kcal, 20 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sausage?
200 g de sausage: 472 kcal, 26 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sausage?
250 g de sausage: 590 kcal, 33 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) N61 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
