Lo que hay en tu plato
Merluza fresca
Calorías e información nutricional
fresca
Proteína12 g
Carbos0 g
Grasa1,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | – | 6 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | – | 18 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | – | 24 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 30 g | 0 g | 4,5 g |
Alimentos similares
- Merluza congelada crudacongelado, crudo84 kcal / 100 g
- Merluzamerluza, especies mixtas, cruda90 kcal / 100 g
- Filete de merluzaPescado de agua salada, fresco83 kcal / 100 g
- Pijota crudacruda64 kcal / 100 g
- Pescadilla congelada crudacongelada, cruda
- Huevas de merluzacrudas83 kcal / 100 g
- Hokicrudo72 kcal / 100 g
- Pescadilla rebozada en harina fritarebozada en harina, frita
- Eglefinocrudo74 kcal / 100 g
- Bacalaofresco, crudo76 kcal / 100 g
Fuente: BEDCA (Spain) 1713 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
