Lo que hay en tu plato
Merluza
Calorías e información nutricional
frita sin grasa, en sartén
101
caloríaskcal por 100 g
Proteína20.4 g
Carbos0 g
Grasa2.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 101 kcal —
- Proteínas 20.4 g 41%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2.2 g 3%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 20.4 g | 0 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10.2 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 30.6 g | 0 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 40.9 g | 0 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 51.1 g | 0 g | 5.4 g |
Preguntas sobre merluza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de merluza?
100 g de merluza: 101 kcal, 20.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de merluza?
50 g de merluza: 51 kcal, 10.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de merluza?
150 g de merluza: 152 kcal, 30.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de merluza?
200 g de merluza: 202 kcal, 40.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de merluza?
250 g de merluza: 253 kcal, 51.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.4 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T209182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra