Lo que hay en tu plato
Lucio
Calorías e información nutricional
frito sin grasa, en sartén
99
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 99 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 22 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 33 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 44 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 55 g | 0 g | 3,2 g |
Preguntas sobre lucio
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lucio?
100 g de lucio: 99 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lucio?
50 g de lucio: 50 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lucio?
150 g de lucio: 149 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lucio?
200 g de lucio: 198 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lucio?
250 g de lucio: 248 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T060182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra