Lo que hay en tu plato
Jamón cocido de pavo
Calorías e información nutricional
en rodajas
99
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Grasa1,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 99 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,7 g 2%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 763 mg 33%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 26,3 mg 29%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 8,9 mg 55%
- Ácido pantoténico (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folato (B9) 17,3 µg 4%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerales
- Calcio 7,1 mg 1%
- Hierro 0,35 mg 2%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 230 mg 18%
- Potasio 370 mg 8%
- Zinc 0,92 mg 8%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,02 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 21 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 31 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 199 | 42 g | 0 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 52 g | 0,1 g | 4,2 g |
Alimentos similares
- Jamón cocido de polloen rodajas105 kcal / 100 g
- Jamón cocido de avebajo en sal, en rodajas108 kcal / 100 g
- Salami cocido de pavo172 kcal / 100 g
- Pechuga de pavo en fiambrecocida, en rodajas118 kcal / 100 g
- Pavo fiambre
- Pavo fiambre bajo en grasabajo en grasa
- Pechuga de pavo en rodajaspreenvasado106 kcal / 100 g
- Fiambre de pechuga de pavococido, curado, ahumado107 kcal / 100 g
- Rodajas de pavo114 kcal / 100 g
- Pastrami de pavo en rodajasfiambre139 kcal / 100 g
Preguntas sobre jamón cocido de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jamón cocido de pavo?
100 g de jamón cocido de pavo: 99 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jamón cocido de pavo?
50 g de jamón cocido de pavo: 50 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jamón cocido de pavo?
150 g de jamón cocido de pavo: 149 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jamón cocido de pavo?
200 g de jamón cocido de pavo: 199 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jamón cocido de pavo?
250 g de jamón cocido de pavo: 248 kcal, 52 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 28964 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
