Lo que hay en tu plato
Huevo cocido
Calorías e información nutricional
pasado por agua
142
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.2 g
Carbos1.1 g
Grasa9.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 142 kcal —
- Proteínas 12.2 g 24%
- Hidratos de carbono 1.1 g 0%
- Grasas 9.8 g 13%
- Grasas saturadas 3.1 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.8 g —
- Sodio 150 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 133 µg 15%
- Vitamina D 1.3 µg 6%
- Vitamina E 2.2 mg 14%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.41 mg 32%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 1.3 mg 27%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0.96 µg 40%
Minerales
- Calcio 150 mg 12%
- Hierro 1.9 mg 11%
- Magnesio 11.7 mg 3%
- Fósforo 155 mg 12%
- Potasio 164 mg 3%
- Zinc 0.93 mg 8%
- Selenio 23.8 µg 43%
- Yodo 50.4 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 12.2 g | 1.1 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6.1 g | 0.5 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 18.3 g | 1.6 g | 14.7 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 24.4 g | 2.2 g | 19.6 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 30.5 g | 2.7 g | 24.6 g |
Preguntas sobre huevo cocido
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevo cocido?
100 g de huevo cocido: 142 kcal, 12.2 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevo cocido?
50 g de huevo cocido: 71 kcal, 6.1 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevo cocido?
150 g de huevo cocido: 213 kcal, 18.3 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 14.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevo cocido?
200 g de huevo cocido: 284 kcal, 24.4 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 19.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevo cocido?
250 g de huevo cocido: 355 kcal, 30.5 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 24.6 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 22014 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra