Lo que hay en tu plato
Huevo de gallina, pasado por agua
Calorías e información nutricional
hervido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 130 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 0,3 g 0%
- Grasas 7,9 g 10%
- Grasas saturadas 2,7 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 147 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 93 µg 10%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,3 µg 7%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,41 mg 32%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 75 µg 19%
- Vitamina B12 2,4 µg 100%
Minerales
- Calcio 46 mg 4%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 144 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Selenio 25 µg 45%
- Yodo 55 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 15 g | 0,3 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 7,3 g | 0,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 22 g | 0,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 29 g | 0,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 37 g | 0,8 g | 20 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre huevo de gallina, pasado por agua
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevo de gallina, pasado por agua?
100 g de huevo de gallina, pasado por agua: 130 kcal, 15 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevo de gallina, pasado por agua?
50 g de huevo de gallina, pasado por agua: 65 kcal, 7,3 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevo de gallina, pasado por agua?
150 g de huevo de gallina, pasado por agua: 195 kcal, 22 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevo de gallina, pasado por agua?
200 g de huevo de gallina, pasado por agua: 260 kcal, 29 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevo de gallina, pasado por agua?
250 g de huevo de gallina, pasado por agua: 325 kcal, 37 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) G1021 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
