Lo que hay en tu plato
Camarón o langostino
Calorías e información nutricional
hervido
91
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0,2 g
Grasa0,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 91 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Hidratos de carbono 0,2 g 0%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 640 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,8 µg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 14,6 µg 4%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerales
- Calcio 177 mg 14%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 50 mg 12%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 253 mg 5%
- Zinc 0,97 mg 9%
- Cobre 0,71 mg 79%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 28,8 µg 52%
- Yodo 26,3 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 21 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 10 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 31 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 183 | 41 g | 0,4 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 51 g | 0,5 g | 2 g |
Preguntas sobre camarón o langostino
¿Cuántas calorías hay en 100 g de camarón o langostino?
100 g de camarón o langostino: 91 kcal, 21 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de camarón o langostino?
50 g de camarón o langostino: 46 kcal, 10 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de camarón o langostino?
150 g de camarón o langostino: 137 kcal, 31 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de camarón o langostino?
200 g de camarón o langostino: 183 kcal, 41 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de camarón o langostino?
250 g de camarón o langostino: 228 kcal, 51 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 10007 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra