Lo que hay en tu plato
Habas de lima baby de semilla fina
Calorías e información nutricional
crudas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 335 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Hidratos de carbono 42 g 15%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 21 g 74%
- Azúcares 8,3 g —
- Sodio 13 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,57 mg 48%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folato (B9) 400 µg 100%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 81 mg 6%
- Hierro 6,2 mg 34%
- Magnesio 188 mg 45%
- Fósforo 370 mg 30%
- Potasio 1403 mg 30%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cobre 0,67 mg 74%
- Manganeso 1,7 mg 73%
- Selenio 7 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 21 g | 42 g | 0,9 g |
| 1 ración | 202 g | 677 | 42 g | 85 g | 1,9 g |
| 2 raciones | 404 g | 1353 | 83 g | 171 g | 3,8 g |
| ½ ración | 101 g | 338 | 21 g | 43 g | 0,9 g |
| 3 raciones | 606 g | 2030 | 125 g | 256 g | 5,6 g |
| 4 raciones | 808 g | 2707 | 167 g | 341 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 10 g | 21 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 31 g | 63 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 41 g | 85 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 52 g | 106 g | 2,3 g |
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Preguntas sobre habas de lima baby de semilla fina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de habas de lima baby de semilla fina?
100 g de habas de lima baby de semilla fina: 335 kcal, 21 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (202 g) de habas de lima baby de semilla fina?
1 ración (202 g) de habas de lima baby de semilla fina: 677 kcal, 42 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (404 g) de habas de lima baby de semilla fina?
2 raciones (404 g) de habas de lima baby de semilla fina: 1353 kcal, 83 g de proteínas, 171 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (101 g) de habas de lima baby de semilla fina?
½ ración (101 g) de habas de lima baby de semilla fina: 338 kcal, 21 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (606 g) de habas de lima baby de semilla fina?
3 raciones (606 g) de habas de lima baby de semilla fina: 2030 kcal, 125 g de proteínas, 256 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (808 g) de habas de lima baby de semilla fina?
4 raciones (808 g) de habas de lima baby de semilla fina: 2707 kcal, 167 g de proteínas, 341 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de habas de lima baby de semilla fina?
50 g de habas de lima baby de semilla fina: 168 kcal, 10 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de habas de lima baby de semilla fina?
150 g de habas de lima baby de semilla fina: 503 kcal, 31 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174255 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
