Lo que hay en tu plato
Dátil
Calorías e información nutricional
crudo
140
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.5 g
Carbos31.6 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 140 kcal —
- Proteínas 1.5 g 3%
- Hidratos de carbono 31.6 g 11%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.6 g 6%
- Azúcares 31.5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1.5 g | 31.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0.8 g | 15.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 2.3 g | 47.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 3 g | 63.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 3.8 g | 79 g | 0.3 g |
Preguntas sobre dátil
¿Cuántas calorías hay en 100 g de dátil?
100 g de dátil: 140 kcal, 1.5 g de proteínas, 31.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de dátil?
50 g de dátil: 70 kcal, 0.8 g de proteínas, 15.8 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de dátil?
150 g de dátil: 210 kcal, 2.3 g de proteínas, 47.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de dátil?
200 g de dátil: 280 kcal, 3 g de proteínas, 63.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de dátil?
250 g de dátil: 350 kcal, 3.8 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) F504100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra