Lo que hay en tu plato
Costillas cortadas de res
Calorías e información nutricional
crudo
287
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Grasa24 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 287 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 24 g 30%
- Grasas saturadas 11 g 53%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 49 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 2,6 µg 107%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 1,9 mg 11%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potasio 232 mg 5%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 6,7 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 18 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9,2 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 28 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 37 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 46 g | 0 g | 59 g |
Preguntas sobre costillas cortadas de res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de costillas cortadas de res?
100 g de costillas cortadas de res: 287 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de costillas cortadas de res?
50 g de costillas cortadas de res: 144 kcal, 9,2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de costillas cortadas de res?
150 g de costillas cortadas de res: 431 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de costillas cortadas de res?
200 g de costillas cortadas de res: 574 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de costillas cortadas de res?
250 g de costillas cortadas de res: 718 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 6122 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra