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Copos de avena
Calorías e información nutricional
endulzados, con leche con un 3,5 % de grasa y fruta variada
147
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,8 g
Carbos23 g
Grasa3,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 147 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 9,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 4,8 g | 23 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,4 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 7,2 g | 34 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 9,6 g | 46 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 12 g | 57 g | 7,8 g |
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Preguntas sobre copos de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de copos de avena?
100 g de copos de avena: 147 kcal, 4,8 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de copos de avena?
50 g de copos de avena: 74 kcal, 2,4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de copos de avena?
150 g de copos de avena: 221 kcal, 7,2 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de copos de avena?
200 g de copos de avena: 294 kcal, 9,6 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de copos de avena?
250 g de copos de avena: 368 kcal, 12 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X092040 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
