Lo que hay en tu plato
Cereales Froot Loops
Calorías e información nutricional
listo para comer, kellogg's
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 396 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Hidratos de carbono 81 g 29%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 7,4 g 26%
- Azúcares 41 g —
- Sodio 379 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 5,4 µg 27%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 3 mg 247%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 6,8 mg 42%
- Ácido pantoténico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,87 mg 51%
- Biotina (B7) 3,7 µg 12%
- Folato (B9) 98,4 µg 25%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 14,8 mg 82%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potasio 112 mg 2%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,71 mg 31%
- Selenio 4,5 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 4,8 g | 81 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2,4 g | 40 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 7,1 g | 121 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 9,5 g | 161 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 12 g | 202 g | 7,6 g |
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Preguntas sobre cereales Froot Loops
¿Los aros de Froot Loops de distintos colores tienen sabores diferentes?
En la versión clásica, los colores no corresponden a sabores distintos: todos los aros comparten un sabor afrutado.
¿Cuándo añado la leche para que los Froot Loops sigan crujientes?
Échala justo antes de comerlos y sirve solo la cantidad que vayas a tomar; cuanto más tiempo estén en la leche, más se ablandan.
¿Con qué puedo combinar los Froot Loops además de con leche?
Quedan bien con yogur natural y fruta fresca, como plátano o fresas. Añade los cereales al final para conservar el crujiente.
¿Cómo se conservan los Froot Loops una vez abierto el paquete?
Pásalos a un recipiente hermético o cierra bien la bolsa y guárdalos en un armario fresco y seco. La humedad hace que pierdan el crujiente.
¿Se pueden usar los Froot Loops en recetas?
Sí: machácalos ligeramente y espárcelos sobre magdalenas, helado o yogur justo antes de servir. Así aportan color y textura sin que se reblandezcan.
¿Tienen más fibra los Froot Loops o los cereales Frosted Flakes?
Los Froot Loops: aportan 7,4 g de fibra por 100 g, frente a 2,92 g de los cereales Frosted Flakes.
¿Cuánto azúcar aportan 30 g de Froot Loops?
Una ración de 30 g aporta 12 g de azúcar.
Fuente: Canadian Nutrient File 1248 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
