Lo que hay en tu plato
Arroz inflado
Calorías e información nutricional
con chocolate, no enriquecido
387
caloríaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos83.3 g
Grasa2.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 387 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 83.3 g 30%
- Grasas 2.3 g 3%
- Grasas saturadas 1.1 g 5%
- Fibra 3.9 g 14%
- Azúcares 28.2 g —
- Sodio 375 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 2.2 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0.63 mg 13%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 27.8 µg 7%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 3.3 mg 18%
- Magnesio 61 mg 15%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potasio 370 mg 8%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Cobre 0.4 mg 44%
- Manganeso 0.83 mg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 6 g | 83.3 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3 g | 41.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 8.9 g | 125 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 11.9 g | 166.6 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 14.9 g | 208.3 g | 5.8 g |
Preguntas sobre arroz inflado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz inflado?
100 g de arroz inflado: 387 kcal, 6 g de proteínas, 83.3 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz inflado?
50 g de arroz inflado: 194 kcal, 3 g de proteínas, 41.7 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz inflado?
150 g de arroz inflado: 581 kcal, 8.9 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz inflado?
200 g de arroz inflado: 774 kcal, 11.9 g de proteínas, 166.6 g de hidratos de carbono y 4.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz inflado?
250 g de arroz inflado: 968 kcal, 14.9 g de proteínas, 208.3 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 32012 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra