Lo que hay en tu plato
Yogur natural con copos de avena
Calorías e información nutricional
bajo en grasa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 115 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 2,1 g 3%
- Fibra 2 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,3 g | 17 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,2 g | 8,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9,5 g | 25 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 13 g | 33 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 16 g | 42 g | 5,2 g |
Preguntas sobre yogur natural con copos de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur natural con copos de avena?
100 g de yogur natural con copos de avena: 115 kcal, 6,3 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur natural con copos de avena?
50 g de yogur natural con copos de avena: 58 kcal, 3,2 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur natural con copos de avena?
150 g de yogur natural con copos de avena: 173 kcal, 9,5 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur natural con copos de avena?
200 g de yogur natural con copos de avena: 230 kcal, 13 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur natural con copos de avena?
250 g de yogur natural con copos de avena: 288 kcal, 16 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0112G · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra