Lo que hay en tu plato
Yogur natural con copos de avena
Calorías e información nutricional
122
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,3 g
Carbos15 g
Grasa3,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 122 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 3,7 g 5%
- Fibra 2 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,3 g | 15 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,2 g | 7,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 9,5 g | 22 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 30 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 16 g | 37 g | 9,2 g |
Preguntas sobre yogur natural con copos de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur natural con copos de avena?
100 g de yogur natural con copos de avena: 122 kcal, 6,3 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur natural con copos de avena?
50 g de yogur natural con copos de avena: 61 kcal, 3,2 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur natural con copos de avena?
150 g de yogur natural con copos de avena: 183 kcal, 9,5 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur natural con copos de avena?
200 g de yogur natural con copos de avena: 244 kcal, 13 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur natural con copos de avena?
250 g de yogur natural con copos de avena: 305 kcal, 16 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0110G · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra