Lo que hay en tu plato
Helado de chocolate suave light
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 141 kcal —
- Proteínas 3.4 g 7%
- Hidratos de carbono 23.1 g 8%
- Grasas 3.7 g 5%
- Grasas saturadas 2.3 g 12%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 19.5 g —
- Sodio 64 mg 3%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 91 µg 10%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.7 µg 3%
- Vitamina E 0.08 mg 1%
- Vitamina K 0.4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 10%
- Niacina (B3) 0.19 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0.26 µg 11%
- Colina 10.4 mg 2%
Minerales
- Calcio 134 mg 10%
- Hierro 0.6 mg 3%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fósforo 113 mg 9%
- Potasio 207 mg 4%
- Zinc 0.67 mg 6%
- Cobre 0.22 mg 24%
- Manganeso 0.21 mg 9%
- Selenio 2.3 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3.4 g | 23.2 g | 3.7 g |
| 1 ración | 298 g | 420 | 10 g | 69 g | 11 g |
| 2 raciones | 596 g | 840 | 20 g | 138 g | 22 g |
| ½ ración | 149 g | 210 | 5 g | 34.5 g | 5.5 g |
| 3 raciones | 894 g | 1261 | 30 g | 207 g | 33 g |
| 4 raciones | 1192 g | 1681 | 40.1 g | 275.9 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.7 g | 11.6 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 34.7 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6.7 g | 46.3 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8.4 g | 57.9 g | 9.2 g |
Preguntas sobre helado de chocolate suave light
¿Cuántas calorías hay en 100 g de helado de chocolate suave light?
100 g de helado de chocolate suave light: 141 kcal, 3.4 g de proteínas, 23.2 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (298 g) de helado de chocolate suave light?
1 ración (298 g) de helado de chocolate suave light: 420 kcal, 10 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (596 g) de helado de chocolate suave light?
2 raciones (596 g) de helado de chocolate suave light: 840 kcal, 20 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (149 g) de helado de chocolate suave light?
½ ración (149 g) de helado de chocolate suave light: 210 kcal, 5 g de proteínas, 34.5 g de hidratos de carbono y 5.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (894 g) de helado de chocolate suave light?
3 raciones (894 g) de helado de chocolate suave light: 1261 kcal, 30 g de proteínas, 207 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1192 g) de helado de chocolate suave light?
4 raciones (1192 g) de helado de chocolate suave light: 1681 kcal, 40.1 g de proteínas, 275.9 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de helado de chocolate suave light?
50 g de helado de chocolate suave light: 71 kcal, 1.7 g de proteínas, 11.6 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de helado de chocolate suave light?
150 g de helado de chocolate suave light: 212 kcal, 5 g de proteínas, 34.7 g de hidratos de carbono y 5.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171293 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra