Lo que hay en tu plato
Alubias borlotti
Calorías e información nutricional
fresco, crudo
143
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos23 g
Grasa0,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 143 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 0,8 g 1%
- Fibra 4,8 g 17%
- Azúcares 1,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 10 g | 23 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,1 g | 11 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 15 g | 34 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 20 g | 45 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 26 g | 57 g | 2 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre alubias borlotti
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias borlotti?
100 g de alubias borlotti: 143 kcal, 10 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias borlotti?
50 g de alubias borlotti: 72 kcal, 5,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias borlotti?
150 g de alubias borlotti: 215 kcal, 15 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias borlotti?
200 g de alubias borlotti: 286 kcal, 20 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias borlotti?
250 g de alubias borlotti: 358 kcal, 26 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 004110 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
