Saiba o que tem no seu prato

Seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw

Calorias e informação nutricional

600

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos3,6 g

Gordura55 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	600	21 g	3,6 g	55 g
50 g	50 g	300	10 g	1,8 g	28 g
150 g	150 g	900	31 g	5,4 g	83 g
200 g	200 g	1200	41 g	7,2 g	110 g
250 g	250 g	1500	51 g	9 g	138 g

Quantas calorias há em 100 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw?

100 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw: 600 kcal, 21 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 55 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw?

50 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw: 300 kcal, 10 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw?

150 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw: 900 kcal, 31 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 83 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw?

200 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw: 1200 kcal, 41 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 110 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw?

250 g de seed, sunflower, kernel, shelled, dried, raw: 1500 kcal, 51 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 138 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1028 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras