Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 724 kcal —
  • Proteínas 9 g 18%
  • Carboidratos 4 g 1%
  • Gorduras 74 g 95%
  • Gorduras saturadas 6,5 g 32%
  • Fibras 9,1 g 33%
  • Açúcares 3,7 g —
  • Sódio 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,81 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folato (B9) 34 µg 9%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 56 mg 4%
  • Ferro 2,5 mg 14%
  • Fósforo 300 mg 24%
  • Potássio 430 mg 9%
  • Zinco 4,9 mg 45%
  • Selênio 3 µg 5%
  • Iodo 1,7 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g7249 g4 g74 g
50 g50 g3624,5 g2 g37 g
150 g150 g108613 g6 g111 g
200 g200 g144818 g8 g148 g
250 g250 g181022 g10 g185 g

Perguntas sobre pecan nut, dried, raw

Quantas calorias há em 100 g de pecan nut, dried, raw?

100 g de pecan nut, dried, raw: 724 kcal, 9 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 74 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pecan nut, dried, raw?

50 g de pecan nut, dried, raw: 362 kcal, 4,5 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pecan nut, dried, raw?

150 g de pecan nut, dried, raw: 1086 kcal, 13 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 111 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pecan nut, dried, raw?

200 g de pecan nut, dried, raw: 1448 kcal, 18 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 148 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pecan nut, dried, raw?

250 g de pecan nut, dried, raw: 1810 kcal, 22 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 185 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1044 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras