Saiba o que tem no seu prato
Peanut, with skin, roasted, unsalted
Calorias e informação nutricional
598
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos11 g
Gordura50 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 598 kcal —
- Proteínas 25 g 49%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 50 g 64%
- Gorduras saturadas 7,2 g 36%
- Fibras 8,6 g 31%
- Açúcares 6 g —
- Sódio 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,7 mg 31%
- Tiamina (B1) 0,75 mg 63%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 18 mg 113%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 91 µg 23%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 66 mg 5%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Fósforo 312 mg 25%
- Potássio 737 mg 16%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 598 | 25 g | 11 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 12 g | 5,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 897 | 37 g | 16 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1196 | 49 g | 21 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1495 | 62 g | 26 g | 124 g |
Perguntas sobre peanut, with skin, roasted, unsalted
Quantas calorias há em 100 g de peanut, with skin, roasted, unsalted?
100 g de peanut, with skin, roasted, unsalted: 598 kcal, 25 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de peanut, with skin, roasted, unsalted?
50 g de peanut, with skin, roasted, unsalted: 299 kcal, 12 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de peanut, with skin, roasted, unsalted?
150 g de peanut, with skin, roasted, unsalted: 897 kcal, 37 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 74 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de peanut, with skin, roasted, unsalted?
200 g de peanut, with skin, roasted, unsalted: 1196 kcal, 49 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 99 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de peanut, with skin, roasted, unsalted?
250 g de peanut, with skin, roasted, unsalted: 1495 kcal, 62 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 124 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1061 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras