Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 619 kcal —
  • Proteínas 21.8 g 44%
  • Carboidratos 4.4 g 2%
  • Gorduras 55.7 g 71%
  • Gorduras saturadas 4 g 20%
  • Fibras 10.4 g 37%
  • Açúcares 4.4 g —
  • Sódio 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 15 mg 100%
  • Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0.69 mg 53%
  • Niacina (B3) 4.1 mg 26%
  • Vitamina B6 0.18 mg 11%
  • Folato (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 230 mg 18%
  • Ferro 3.1 mg 17%
  • Fósforo 490 mg 39%
  • Potássio 670 mg 14%
  • Zinco 3.1 mg 28%
  • Selênio 0 µg 0%
  • Iodo 1.5 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g61921.8 g4.4 g55.7 g
50 g50 g31010.9 g2.2 g27.9 g
150 g150 g92932.7 g6.6 g83.6 g
200 g200 g123843.6 g8.8 g111.4 g
250 g250 g154854.5 g11 g139.3 g

Perguntas sobre almond, dried, blanched

Quantas calorias há em 100 g de almond, dried, blanched?

100 g de almond, dried, blanched: 619 kcal, 21.8 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 55.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de almond, dried, blanched?

50 g de almond, dried, blanched: 310 kcal, 10.9 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 27.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de almond, dried, blanched?

150 g de almond, dried, blanched: 929 kcal, 32.7 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 83.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de almond, dried, blanched?

200 g de almond, dried, blanched: 1238 kcal, 43.6 g de proteínas, 8.8 g de carboidratos e 111.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de almond, dried, blanched?

250 g de almond, dried, blanched: 1548 kcal, 54.5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 139.3 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1041 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras