Saiba o que tem no seu prato

Semolina

Calorias e informação nutricional

360

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos69 g

Gordura1,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	360	13 g	69 g	1,1 g
50 g	50 g	180	6,3 g	35 g	0,5 g
150 g	150 g	540	19 g	103 g	1,6 g
200 g	200 g	720	25 g	138 g	2,1 g
250 g	250 g	900	32 g	172 g	2,6 g

Quantas calorias há em 100 g de semolina?

100 g de semolina: 360 kcal, 13 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de semolina?

50 g de semolina: 180 kcal, 6,3 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de semolina?

150 g de semolina: 540 kcal, 19 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de semolina?

200 g de semolina: 720 kcal, 25 g de proteínas, 138 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de semolina?

250 g de semolina: 900 kcal, 32 g de proteínas, 172 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4478 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras