Saiba o que tem no seu prato

Massa branca

Calorias e informação nutricional

crua

356

caloriaskcal por 100 g

Proteína12.3 g

Carbos72 g

Gordura1.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	356	12.3 g	72 g	1.5 g
50 g	50 g	178	6.2 g	36 g	0.8 g
150 g	150 g	534	18.5 g	108 g	2.3 g
200 g	200 g	712	24.6 g	144 g	3 g
250 g	250 g	890	30.8 g	180 g	3.8 g

Quantas calorias há em 100 g de massa branca?

100 g de massa branca: 356 kcal, 12.3 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de massa branca?

50 g de massa branca: 178 kcal, 6.2 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de massa branca?

150 g de massa branca: 534 kcal, 18.5 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de massa branca?

200 g de massa branca: 712 kcal, 24.6 g de proteínas, 144 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de massa branca?

250 g de massa branca: 890 kcal, 30.8 g de proteínas, 180 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 4 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras