Saiba o que tem no seu prato
Massa branca fresca
Calorias e informação nutricional
crua
279
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos49 g
Gordura3,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 279 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 3,4 g 4%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 3,3 g 12%
- Açúcares 0,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 11 g | 49 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,3 g | 25 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 16 g | 74 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 21 g | 99 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 26 g | 124 g | 8,5 g |
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Fonte: ausnut F006460 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras