Saiba o que tem no seu prato

Semolina

Calorias e informação nutricional

não cozida

310

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos62 g

Gordura1,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	310	11 g	62 g	1,2 g
50 g	50 g	155	5,4 g	31 g	0,6 g
150 g	150 g	465	16 g	92 g	1,8 g
200 g	200 g	620	21 g	123 g	2,4 g
250 g	250 g	775	27 g	154 g	3 g

Quantas calorias há em 100 g de semolina?

100 g de semolina: 310 kcal, 11 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de semolina?

50 g de semolina: 155 kcal, 5,4 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de semolina?

150 g de semolina: 465 kcal, 16 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de semolina?

200 g de semolina: 620 kcal, 21 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de semolina?

250 g de semolina: 775 kcal, 27 g de proteínas, 154 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F008222 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras