Saiba o que tem no seu prato
nhoque de sêmola
Calorias e informação nutricional
cru
200
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos37 g
Gordura2,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 200 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Carboidratos 37 g 13%
- Gorduras 2,6 g 3%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 9,9 g —
- Sódio 870 mg 38%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 6,2 g | 37 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,1 g | 19 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 9,3 g | 56 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 12 g | 74 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 16 g | 93 g | 6,5 g |
Perguntas sobre nhoque de sêmola
Quantas calorias há em 100 g de nhoque de sêmola?
100 g de nhoque de sêmola: 200 kcal, 6,2 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de nhoque de sêmola?
50 g de nhoque de sêmola: 100 kcal, 3,1 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de nhoque de sêmola?
150 g de nhoque de sêmola: 300 kcal, 9,3 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de nhoque de sêmola?
200 g de nhoque de sêmola: 400 kcal, 12 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de nhoque de sêmola?
250 g de nhoque de sêmola: 500 kcal, 16 g de proteínas, 93 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26265 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras