Saiba o que tem no seu prato
Peixe-branco defumado
Calorias e informação nutricional
indígena, seco
402
caloriaskcal por 100 g
Proteína67 g
Carbos0 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 402 kcal —
- Proteínas 67 g 134%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 13 g 17%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 180 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina D 37,3 µg 186%
Minerais
- Cálcio 60 mg 5%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnésio 85 mg 20%
- Fósforo 800 mg 64%
- Potássio 1400 mg 30%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganês 0,1 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 67 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 34 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 101 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 134 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 168 g | 0 g | 33 g |
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Perguntas sobre peixe-branco defumado
Quantas calorias há em 100 g de peixe-branco defumado?
100 g de peixe-branco defumado: 402 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de peixe-branco defumado?
50 g de peixe-branco defumado: 201 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de peixe-branco defumado?
150 g de peixe-branco defumado: 603 kcal, 101 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de peixe-branco defumado?
200 g de peixe-branco defumado: 804 kcal, 134 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de peixe-branco defumado?
250 g de peixe-branco defumado: 1005 kcal, 168 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5923 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
