Saiba o que tem no seu prato
Torrada de gergelim com camarão
Calorias e informação nutricional
comida para viagem
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 382 kcal —
- Proteínas 12.9 g 26%
- Carboidratos 16.7 g 6%
- Gorduras 29.8 g 38%
- Gorduras saturadas 3.8 g 19%
- Fibras 3.6 g 13%
- Açúcares 0.8 g —
- Sódio 470 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 5 mg 34%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotina (B7) 1.3 µg 4%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
Minerais
- Cálcio 114 mg 9%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnésio 60 mg 14%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 143 mg 3%
- Zinco 1.5 mg 14%
- Cobre 0.24 mg 27%
- Manganês 0.38 mg 17%
- Selênio 19 µg 35%
- Iodo 13 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 12.9 g | 16.7 g | 29.8 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6.5 g | 8.4 g | 14.9 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 19.4 g | 25.1 g | 44.7 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 25.8 g | 33.4 g | 59.6 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 32.3 g | 41.8 g | 74.5 g |
Perguntas sobre torrada de gergelim com camarão
Quantas calorias há em 100 g de torrada de gergelim com camarão?
100 g de torrada de gergelim com camarão: 382 kcal, 12.9 g de proteínas, 16.7 g de carboidratos e 29.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torrada de gergelim com camarão?
50 g de torrada de gergelim com camarão: 191 kcal, 6.5 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 14.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torrada de gergelim com camarão?
150 g de torrada de gergelim com camarão: 573 kcal, 19.4 g de proteínas, 25.1 g de carboidratos e 44.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torrada de gergelim com camarão?
200 g de torrada de gergelim com camarão: 764 kcal, 25.8 g de proteínas, 33.4 g de carboidratos e 59.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torrada de gergelim com camarão?
250 g de torrada de gergelim com camarão: 955 kcal, 32.3 g de proteínas, 41.8 g de carboidratos e 74.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 16-367 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras