Saiba o que tem no seu prato

esturjão defumado

Calorias e informação nutricional

espécies mistas

173

caloriaskcal por 100 g

Proteína31 g

Carbos0 g

Gordura4,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	173	31 g	4,4 g
1 porção	28,4 g	49	8,8 g	1,2 g
2 porções	56,7 g	98	18 g	2,5 g
½ porção	14,2 g	25	4,4 g	0,6 g
3 porções	85,1 g	147	27 g	3,7 g
4 porções	113,4 g	196	35 g	5 g
50 g	50 g	87	16 g	2,2 g
150 g	150 g	260	47 g	6,6 g
200 g	200 g	346	62 g	8,8 g
250 g	250 g	433	78 g	11 g

Quantas calorias há em 100 g de esturjão defumado?

100 g de esturjão defumado: 173 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de esturjão defumado?

1 porção (28,4 g) de esturjão defumado: 49 kcal, 8,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de esturjão defumado?

2 porções (56,7 g) de esturjão defumado: 98 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de esturjão defumado?

½ porção (14,2 g) de esturjão defumado: 25 kcal, 4,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de esturjão defumado?

3 porções (85,1 g) de esturjão defumado: 147 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de esturjão defumado?

4 porções (113,4 g) de esturjão defumado: 196 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de esturjão defumado?

50 g de esturjão defumado: 87 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de esturjão defumado?

150 g de esturjão defumado: 260 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 175149 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras