Saiba o que tem no seu prato
Multigrain bread, carrot bread, water
Calorias e informação nutricional
265
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos50 g
Gordura2,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 265 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Carboidratos 50 g 18%
- Gorduras 2,7 g 3%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 3,5 g 12%
- Açúcares 3,2 g —
- Sódio 475 mg 21%
- Colesterol 0,22 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 85,6 µg 10%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 38,4 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 22,8 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 41 mg 10%
- Fósforo 133 mg 11%
- Potássio 271 mg 6%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,19 mg 22%
- Manganês 0,82 mg 36%
- Selênio 6,6 µg 12%
- Iodo 6,6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 8,1 g | 50 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,1 g | 25 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 12 g | 74 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 16 g | 99 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 20 g | 124 g | 6,7 g |
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Perguntas sobre multigrain bread, carrot bread, water
Quantas calorias há em 100 g de multigrain bread, carrot bread, water?
100 g de multigrain bread, carrot bread, water: 265 kcal, 8,1 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de multigrain bread, carrot bread, water?
50 g de multigrain bread, carrot bread, water: 133 kcal, 4,1 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de multigrain bread, carrot bread, water?
150 g de multigrain bread, carrot bread, water: 398 kcal, 12 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de multigrain bread, carrot bread, water?
200 g de multigrain bread, carrot bread, water: 530 kcal, 16 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de multigrain bread, carrot bread, water?
250 g de multigrain bread, carrot bread, water: 663 kcal, 20 g de proteínas, 124 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29791 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
