Saiba o que tem no seu prato

Joelho de porco

Calorias e informação nutricional

cru, sem pele

126

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura5,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	126	20 g	5,2 g
50 g	50 g	63	9,9 g	2,6 g
150 g	150 g	189	30 g	7,8 g
200 g	200 g	252	39 g	10 g
250 g	250 g	315	49 g	13 g

Quantas calorias há em 100 g de joelho de porco?

100 g de joelho de porco: 126 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de joelho de porco?

50 g de joelho de porco: 63 kcal, 9,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de joelho de porco?

150 g de joelho de porco: 189 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de joelho de porco?

200 g de joelho de porco: 252 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de joelho de porco?

250 g de joelho de porco: 315 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: slv 984 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras