Saiba o que tem no seu prato

Emu, ostra (corte)

Calorias e informação nutricional

crua

141

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos0 g

Gordura4,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	141	23 g	4,9 g
1 porção	85 g	120	19 g	4,1 g
2 porções	170 g	240	39 g	8,3 g
½ porção	42,5 g	60	9,7 g	2,1 g
3 porções	255 g	360	58 g	12 g
4 porções	340 g	479	78 g	17 g
50 g	50 g	71	11 g	2,4 g
150 g	150 g	212	34 g	7,3 g
200 g	200 g	282	46 g	9,7 g
250 g	250 g	353	57 g	12 g

Quantas calorias há em 100 g de emu, ostra (corte)?

100 g de emu, ostra (corte): 141 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de emu, ostra (corte)?

1 porção (85 g) de emu, ostra (corte): 120 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de emu, ostra (corte)?

2 porções (170 g) de emu, ostra (corte): 240 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de emu, ostra (corte)?

½ porção (42,5 g) de emu, ostra (corte): 60 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de emu, ostra (corte)?

3 porções (255 g) de emu, ostra (corte): 360 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de emu, ostra (corte)?

4 porções (340 g) de emu, ostra (corte): 479 kcal, 78 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de emu, ostra (corte)?

50 g de emu, ostra (corte): 71 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de emu, ostra (corte)?

150 g de emu, ostra (corte): 212 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172838 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras