Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 164 kcal —
  • Proteínas 23 g 46%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 8 g 10%
  • Gorduras saturadas 2 g 10%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 197 mg 9%
  • Colesterol 126 mg 42%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 8 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.3 µg 2%
  • Vitamina E 0.24 mg 2%
  • Vitamina K 0.2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacina (B3) 6.3 mg 40%
  • Vitamina B6 0.31 mg 18%
  • Folato (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0.34 µg 14%
  • Colina 64 mg 12%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 1.1 mg 6%
  • Magnésio 24 mg 6%
  • Fósforo 203 mg 16%
  • Potássio 290 mg 6%
  • Zinco 1.9 mg 17%
  • Cobre 0.05 mg 6%
  • Manganês 0.02 mg 1%
  • Selênio 27.2 µg 49%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g16423 g0 g8 g
1 porção85 g13919.6 g0 g6.8 g
2 porções170 g27939.1 g0 g13.5 g
½ porção42.5 g709.8 g0 g3.4 g
3 porções255 g41858.7 g0 g20.3 g
4 porções340 g55878.2 g0 g27.1 g
50 g50 g8211.5 g0 g4 g
150 g150 g24634.5 g0 g11.9 g
200 g200 g32846 g0 g15.9 g
250 g250 g41057.5 g0 g19.9 g

Perguntas sobre coxa de frango

Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango?

100 g de coxa de frango: 164 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de coxa de frango?

1 porção (85 g) de coxa de frango: 139 kcal, 19.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de coxa de frango?

2 porções (170 g) de coxa de frango: 279 kcal, 39.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42.5 g) de coxa de frango?

½ porção (42.5 g) de coxa de frango: 70 kcal, 9.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de coxa de frango?

3 porções (255 g) de coxa de frango: 418 kcal, 58.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de coxa de frango?

4 porções (340 g) de coxa de frango: 558 kcal, 78.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango?

50 g de coxa de frango: 82 kcal, 11.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango?

150 g de coxa de frango: 246 kcal, 34.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.9 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172858 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras