Saiba o que tem no seu prato

Coco

Calorias e informação nutricional

tostado, salgado

659

caloriaskcal por 100 g

Proteína6.8 g

Carbos7.2 g

Gordura64.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	659	6.8 g	7.2 g	64.9 g
50 g	50 g	330	3.4 g	3.6 g	32.5 g
150 g	150 g	989	10.2 g	10.8 g	97.4 g
200 g	200 g	1318	13.6 g	14.4 g	129.8 g
250 g	250 g	1648	17 g	18 g	162.3 g

Quantas calorias há em 100 g de coco?

100 g de coco: 659 kcal, 6.8 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 64.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de coco?

50 g de coco: 330 kcal, 3.4 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 32.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de coco?

150 g de coco: 989 kcal, 10.2 g de proteínas, 10.8 g de carboidratos e 97.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de coco?

200 g de coco: 1318 kcal, 13.6 g de proteínas, 14.4 g de carboidratos e 129.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de coco?

250 g de coco: 1648 kcal, 17 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 162.3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F010007 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras