Saiba o que tem no seu prato

Coco ralado

Calorias e informação nutricional

seco

690

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,2 g

Carbos13 g

Gordura67 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	690	6,2 g	13 g	67 g
50 g	50 g	345	3,1 g	6,6 g	34 g
150 g	150 g	1035	9,3 g	20 g	101 g
200 g	200 g	1380	12 g	26 g	134 g
250 g	250 g	1725	16 g	33 g	168 g

Quantas calorias há em 100 g de coco ralado?

100 g de coco ralado: 690 kcal, 6,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 67 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de coco ralado?

50 g de coco ralado: 345 kcal, 3,1 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de coco ralado?

150 g de coco ralado: 1035 kcal, 9,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 101 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de coco ralado?

200 g de coco ralado: 1380 kcal, 12 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 134 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de coco ralado?

250 g de coco ralado: 1725 kcal, 16 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 168 g de gorduras.

Fonte: slv 1564 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras