Saiba o que tem no seu prato
Snack de pretzel com queijo cheddar Combos
Calorias e informação nutricional
m&m mars, combos snacks pretzel com queijo cheddar
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 463 kcal —
- Proteínas 9,9 g 20%
- Carboidratos 63 g 23%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 9,7 g 48%
- Fibras 3,6 g 13%
- Açúcares 18 g —
- Sódio 1117 mg 49%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,67 mg 4%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,56 mg 43%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 21 mg 4%
Minerais
- Cálcio 197 mg 15%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 143 mg 11%
- Potássio 130 mg 3%
- Zinco 0,73 mg 7%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,45 mg 19%
- Selênio 5,7 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 9,9 g | 63 g | 17 g |
| 1 porção | 28,4 g | 131 | 2,8 g | 18 g | 4,8 g |
| 2 porções | 56,7 g | 263 | 5,6 g | 36 g | 9,6 g |
| ½ porção | 14,2 g | 66 | 1,4 g | 8,9 g | 2,4 g |
| 3 porções | 85,1 g | 394 | 8,4 g | 54 g | 14 g |
| 4 porções | 113,4 g | 525 | 11 g | 71 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 4,9 g | 32 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 15 g | 94 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 20 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 25 g | 157 g | 42 g |
Perguntas sobre snack de pretzel com queijo cheddar Combos
Quantas calorias há em 100 g de snack de pretzel com queijo cheddar Combos?
100 g de snack de pretzel com queijo cheddar Combos: 463 kcal, 9,9 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos?
1 porção (28,4 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos: 131 kcal, 2,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos?
2 porções (56,7 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos: 263 kcal, 5,6 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos?
½ porção (14,2 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos: 66 kcal, 1,4 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos?
3 porções (85,1 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos: 394 kcal, 8,4 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos?
4 porções (113,4 g) de snack de pretzel com queijo cheddar Combos: 525 kcal, 11 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de snack de pretzel com queijo cheddar Combos?
50 g de snack de pretzel com queijo cheddar Combos: 232 kcal, 4,9 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de snack de pretzel com queijo cheddar Combos?
150 g de snack de pretzel com queijo cheddar Combos: 695 kcal, 15 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167964 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras