Saiba o que tem no seu prato
Biscoitos de arroz
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 416 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 82.6 g 30%
- Gorduras 5 g 6%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 233 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.3 mg 8%
- Vitamina K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.44 mg 36%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 5.5 mg 35%
- Ácido pantotênico (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamina B6 0.55 mg 33%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 33.4 mg 6%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnésio 156 mg 37%
- Fósforo 362 mg 29%
- Potássio 243 mg 5%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Cobre 0.3 mg 33%
- Manganês 4.1 mg 177%
- Selênio 25.5 µg 46%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 10 g | 82.6 g | 5 g |
| 1 porção | 30 g | 125 | 3 g | 24.8 g | 1.5 g |
| 2 porções | 60 g | 250 | 6 g | 49.6 g | 3 g |
| ½ porção | 15 g | 62 | 1.5 g | 12.4 g | 0.8 g |
| 3 porções | 90 g | 374 | 9 g | 74.4 g | 4.5 g |
| 4 porções | 120 g | 499 | 12 g | 99.2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 5 g | 41.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 15 g | 124 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 20 g | 165.3 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 25 g | 206.6 g | 12.5 g |
Perguntas sobre biscoitos de arroz
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de arroz?
100 g de biscoitos de arroz: 416 kcal, 10 g de proteínas, 82.6 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (30 g) de biscoitos de arroz?
1 porção (30 g) de biscoitos de arroz: 125 kcal, 3 g de proteínas, 24.8 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (60 g) de biscoitos de arroz?
2 porções (60 g) de biscoitos de arroz: 250 kcal, 6 g de proteínas, 49.6 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (15 g) de biscoitos de arroz?
½ porção (15 g) de biscoitos de arroz: 62 kcal, 1.5 g de proteínas, 12.4 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (90 g) de biscoitos de arroz?
3 porções (90 g) de biscoitos de arroz: 374 kcal, 9 g de proteínas, 74.4 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (120 g) de biscoitos de arroz?
4 porções (120 g) de biscoitos de arroz: 499 kcal, 12 g de proteínas, 99.2 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de arroz?
50 g de biscoitos de arroz: 208 kcal, 5 g de proteínas, 41.3 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de arroz?
150 g de biscoitos de arroz: 624 kcal, 15 g de proteínas, 124 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173161 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras