Saiba o que tem no seu prato
Tortilha chips sabor queijo nacho
Calorias e informação nutricional
snacks
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 519 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 56 g 20%
- Gorduras 27 g 35%
- Gorduras saturadas 3,9 g 19%
- Fibras 5,1 g 18%
- Açúcares 2,6 g —
- Sódio 691 mg 30%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 6,2 mg 42%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 22,5 mg 4%
Minerais
- Cálcio 137 mg 11%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnésio 75 mg 18%
- Fósforo 252 mg 20%
- Potássio 223 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,33 mg 14%
- Selênio 7,4 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 7,4 g | 56 g | 27 g |
| 1 porção | 28,4 g | 147 | 2,1 g | 16 g | 7,8 g |
| 2 porções | 56,7 g | 294 | 4,2 g | 32 g | 16 g |
| ½ porção | 14,2 g | 74 | 1 g | 7,9 g | 3,9 g |
| 3 porções | 85,1 g | 441 | 6,3 g | 47 g | 23 g |
| 4 porções | 113,4 g | 589 | 8,3 g | 63 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3,7 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 11 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 15 g | 111 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 18 g | 139 g | 69 g |
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Perguntas sobre tortilha chips sabor queijo nacho
Como deixar a tortilha chips sabor queijo nacho crocante de novo?
Espalhe os chips numa assadeira e aqueça a 160 °C por 3 a 5 minutos; deixe esfriar por um minuto antes de servir, porque ficam mais firmes ao perder calor.
Como fazer nachos no forno com tortilha chips sabor queijo nacho?
Disponha os chips numa assadeira, cubra com queijo ralado e feijão ou carne já cozidos e leve ao forno a 200 °C por cerca de 5 minutos, só até o queijo derreter. Acrescente guacamole, pico de gallo ou creme de leite depois de assar.
Como guardar tortilha chips sabor queijo nacho depois de abrir o pacote?
Feche bem o pacote com um prendedor ou passe os chips para um pote hermético e mantenha em local seco, longe do calor. A umidade é o que mais tira a crocância.
O que combina com tortilha chips sabor queijo nacho?
Guacamole, salsa de tomate, pico de gallo e feijão-preto amassado são acompanhamentos clássicos; para um lanche rápido, sirva com molho de queijo ou creme de leite. Evite deixar os chips mergulhados no molho antes de comer, para não amolecerem.
Posso usar tortilha chips sabor queijo nacho no lugar de farinha de rosca?
Sim. Quebre ou triture os chips até formar uma farofa e use para empanar frango, peixe ou legumes; como já são salgados e temperados, prove a mistura antes de acrescentar sal.
Tortilha chips sabor queijo nacho têm muito sódio?
Uma porção de 28 g tem 193 mg de sódio. Para comparar, os chips de tortilha temperados têm 590 mg por 100 g, contra 691 mg nesta versão.
Tortilha chips sabor queijo nacho contêm glúten?
Os chips à base de milho não contêm glúten por natureza, mas temperos e contaminação durante a fabricação podem mudar isso. Se você precisa evitar glúten, confira a lista de ingredientes e os avisos da embalagem.
Como escolher tortilha chips sabor queijo nacho para servir com molho?
Prefira chips inteiros, rígidos e relativamente grossos: eles seguram melhor guacamole e salsa sem quebrar. Confira se o pacote está bem fechado e sem chips esfarelados em excesso.
Fonte: USDA FoodData Central 167559 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
