Saiba o que tem no seu prato

Nachos

Calorias e informação nutricional

salgadinhos, com pouca gordura, sem sal

416

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos74.8 g

Gordura5.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	416	11 g	74.8 g	5.7 g
1 porção	28.4 g	118	3.1 g	21.2 g	1.6 g
2 porções	56.7 g	236	6.2 g	42.4 g	3.2 g
½ porção	14.2 g	59	1.6 g	10.6 g	0.8 g
3 porções	85.1 g	354	9.4 g	63.6 g	4.8 g
4 porções	113.4 g	472	12.5 g	84.8 g	6.5 g
50 g	50 g	208	5.5 g	37.4 g	2.9 g
150 g	150 g	624	16.5 g	112.2 g	8.6 g
200 g	200 g	832	22 g	149.6 g	11.4 g
250 g	250 g	1040	27.5 g	187 g	14.3 g

Quantas calorias há em 100 g de nachos?

100 g de nachos: 416 kcal, 11 g de proteínas, 74.8 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de nachos?

1 porção (28.4 g) de nachos: 118 kcal, 3.1 g de proteínas, 21.2 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de nachos?

2 porções (56.7 g) de nachos: 236 kcal, 6.2 g de proteínas, 42.4 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de nachos?

½ porção (14.2 g) de nachos: 59 kcal, 1.6 g de proteínas, 10.6 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de nachos?

3 porções (85.1 g) de nachos: 354 kcal, 9.4 g de proteínas, 63.6 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de nachos?

4 porções (113.4 g) de nachos: 472 kcal, 12.5 g de proteínas, 84.8 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de nachos?

50 g de nachos: 208 kcal, 5.5 g de proteínas, 37.4 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de nachos?

150 g de nachos: 624 kcal, 16.5 g de proteínas, 112.2 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170254 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras