Saiba o que tem no seu prato
Salgadinhos de milho tipo tortilla
Calorias e informação nutricional
snacks, salgadinhos de milho tipo tortilla, leves (assados com menos óleo)
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 465 kcal —
- Proteínas 8.7 g 17%
- Carboidratos 67.7 g 25%
- Gorduras 15.2 g 19%
- Gorduras saturadas 2.8 g 14%
- Fibras 5.7 g 20%
- Açúcares 0.5 g —
- Sódio 400 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3.5 mg 24%
- Vitamina K 0.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
- Niacina (B3) 0.42 mg 3%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0.06 µg 3%
- Colina 23.4 mg 4%
Minerais
- Cálcio 159 mg 12%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnésio 97 mg 23%
- Fósforo 318 mg 25%
- Potássio 272 mg 6%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Selênio 15.7 µg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 8.7 g | 67.7 g | 15.2 g |
| 1 porção | 63 g | 293 | 5.5 g | 42.7 g | 9.6 g |
| 2 porções | 126 g | 586 | 11 g | 85.3 g | 19.2 g |
| ½ porção | 31.5 g | 146 | 2.7 g | 21.3 g | 4.8 g |
| 3 porções | 189 g | 879 | 16.4 g | 128 g | 28.7 g |
| 4 porções | 252 g | 1172 | 21.9 g | 170.6 g | 38.3 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 4.4 g | 33.9 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 13.1 g | 101.6 g | 22.8 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 17.4 g | 135.4 g | 30.4 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 21.8 g | 169.3 g | 38 g |
Perguntas sobre salgadinhos de milho tipo tortilla
Quantas calorias há em 100 g de salgadinhos de milho tipo tortilla?
100 g de salgadinhos de milho tipo tortilla: 465 kcal, 8.7 g de proteínas, 67.7 g de carboidratos e 15.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (63 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
1 porção (63 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 293 kcal, 5.5 g de proteínas, 42.7 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (126 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
2 porções (126 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 586 kcal, 11 g de proteínas, 85.3 g de carboidratos e 19.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (31.5 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
½ porção (31.5 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 146 kcal, 2.7 g de proteínas, 21.3 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (189 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
3 porções (189 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 879 kcal, 16.4 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 28.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (252 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
4 porções (252 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 1172 kcal, 21.9 g de proteínas, 170.6 g de carboidratos e 38.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salgadinhos de milho tipo tortilla?
50 g de salgadinhos de milho tipo tortilla: 233 kcal, 4.4 g de proteínas, 33.9 g de carboidratos e 7.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salgadinhos de milho tipo tortilla?
150 g de salgadinhos de milho tipo tortilla: 698 kcal, 13.1 g de proteínas, 101.6 g de carboidratos e 22.8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168137 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras