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Salgadinhos de milho tipo tortilla
Calorias e informação nutricional
snacks, salgadinhos de milho tipo tortilla, leves (assados com menos óleo)
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 465 kcal —
- Proteínas 8,7 g 17%
- Carboidratos 68 g 25%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 2,8 g 14%
- Fibras 5,7 g 20%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 400 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,5 mg 24%
- Vitamina K 0,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 23,4 mg 4%
Minerais
- Cálcio 159 mg 12%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 97 mg 23%
- Fósforo 318 mg 25%
- Potássio 272 mg 6%
- Zinco 1,2 mg 10%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Selênio 15,7 µg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 8,7 g | 68 g | 15 g |
| 1 porção | 63 g | 293 | 5,5 g | 43 g | 9,6 g |
| 2 porções | 126 g | 586 | 11 g | 85 g | 19 g |
| ½ porção | 31,5 g | 146 | 2,7 g | 21 g | 4,8 g |
| 3 porções | 189 g | 879 | 16 g | 128 g | 29 g |
| 4 porções | 252 g | 1172 | 22 g | 171 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 4,4 g | 34 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 13 g | 102 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 17 g | 135 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 22 g | 169 g | 38 g |
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Perguntas sobre salgadinhos de milho tipo tortilla
Quantas calorias há em 100 g de salgadinhos de milho tipo tortilla?
100 g de salgadinhos de milho tipo tortilla: 465 kcal, 8,7 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (63 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
1 porção (63 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 293 kcal, 5,5 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (126 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
2 porções (126 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 586 kcal, 11 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (31,5 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
½ porção (31,5 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 146 kcal, 2,7 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (189 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
3 porções (189 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 879 kcal, 16 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (252 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla?
4 porções (252 g) de salgadinhos de milho tipo tortilla: 1172 kcal, 22 g de proteínas, 171 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salgadinhos de milho tipo tortilla?
50 g de salgadinhos de milho tipo tortilla: 233 kcal, 4,4 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salgadinhos de milho tipo tortilla?
150 g de salgadinhos de milho tipo tortilla: 698 kcal, 13 g de proteínas, 102 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168137 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
