Saiba o que tem no seu prato

Casca de batata

Calorias e informação nutricional

cruas

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.6 g

Carbos9.9 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	58	2.6 g	9.9 g	0.1 g
1 porção	38 g	22	1 g	3.8 g	0 g
2 porções	76 g	44	2 g	7.6 g	0.1 g
½ porção	19 g	11	0.5 g	1.9 g	0 g
3 porções	114 g	66	2.9 g	11.3 g	0.1 g
4 porções	152 g	88	3.9 g	15.1 g	0.2 g
50 g	50 g	29	1.3 g	5 g	0.1 g
150 g	150 g	87	3.9 g	14.9 g	0.2 g
200 g	200 g	116	5.1 g	19.9 g	0.2 g
250 g	250 g	145	6.4 g	24.9 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de casca de batata?

100 g de casca de batata: 58 kcal, 2.6 g de proteínas, 9.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (38 g) de casca de batata?

1 porção (38 g) de casca de batata: 22 kcal, 1 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (76 g) de casca de batata?

2 porções (76 g) de casca de batata: 44 kcal, 2 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (19 g) de casca de batata?

½ porção (19 g) de casca de batata: 11 kcal, 0.5 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (114 g) de casca de batata?

3 porções (114 g) de casca de batata: 66 kcal, 2.9 g de proteínas, 11.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (152 g) de casca de batata?

4 porções (152 g) de casca de batata: 88 kcal, 3.9 g de proteínas, 15.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de casca de batata?

50 g de casca de batata: 29 kcal, 1.3 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de casca de batata?

150 g de casca de batata: 87 kcal, 3.9 g de proteínas, 14.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras