Saiba o que tem no seu prato
Carne moída de cordeiro
Calorias e informação nutricional
14% de gordura
204
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 204 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 5,7 g 29%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 60,8 mg 3%
- Colesterol 51,7 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12,6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamina B12 1,1 µg 47%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnésio 17,8 mg 4%
- Fósforo 142 mg 11%
- Potássio 232 mg 5%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 13,5 µg 25%
- Iodo 3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 27 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 36 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 45 g | 0 g | 37 g |
Alimentos parecidos
- Carne moída de cordeiro da Nova Zelândiacongelado, ensopado243 kcal / 100 g
- Carne de cordeiro moída14% de gordura, cru199 kcal / 100 g
- Carne bovina moída17% de gordura227 kcal / 100 g
- Cordeiro moídocru282 kcal / 100 g
- Hambúrguer de cordeirofrito235 kcal / 100 g
- Frango moído8% de gordura, cru145 kcal / 100 g
- Kheema de carne de carneiroteor reduzido de gordura, caseiro142 kcal / 100 g
- Bolonhesa de cordeiromoída144 kcal / 100 g
- Cordeiroapenas magro, cru159 kcal / 100 g
- Gordura de cordeirocru, média, extra aparado721 kcal / 100 g
Perguntas sobre carne moída de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de carne moída de cordeiro?
100 g de carne moída de cordeiro: 204 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne moída de cordeiro?
50 g de carne moída de cordeiro: 102 kcal, 9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne moída de cordeiro?
150 g de carne moída de cordeiro: 306 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne moída de cordeiro?
200 g de carne moída de cordeiro: 408 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne moída de cordeiro?
250 g de carne moída de cordeiro: 510 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 28929 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
