Saiba o que tem no seu prato
Cordeiro
Calorias e informação nutricional
apenas magro, cru
Proteína20 g
Carbos0 g
Gordura8,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 159 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8,8 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 20 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 50 g | 0 g | 22 g |
Alimentos parecidos
- Costeleta de cordeirocru (média)262 kcal / 100 g
- Lombo de cordeiroapenas carne magra, aparado com 6 mm de gordura, escolha, cru143 kcal / 100 g
- Assado de cordeiromagra, crua117 kcal / 100 g
- Canela dianteira de cordeiroapenas carne magra separável, aparado com gordura de 1/4", choice, cru120 kcal / 100 g
- Carré de cordeirocru, magro e gordo283 kcal / 100 g
- Carne de ovelhaapenas magra, crua121 kcal / 100 g
- Carne de carneirocru137 kcal / 100 g
- Paleta de carneiromagra, para assar, crua140 kcal / 100 g
- Costela de corderoapenas carne magra, aparado com 1/4" de gordura, choice, cru169 kcal / 100 g
- Paleta de corderoapenas carne magra, aparado com 6 mm (1/4") de gordura, choice, cru132 kcal / 100 g
Perguntas sobre cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de cordeiro?
100 g de cordeiro: 159 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cordeiro?
50 g de cordeiro: 80 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cordeiro?
150 g de cordeiro: 239 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cordeiro?
200 g de cordeiro: 318 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cordeiro?
250 g de cordeiro: 398 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: CREA (Italy) 104020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras