Saiba o que tem no seu prato
Carne de cordeiro moída
Calorias e informação nutricional
frita sem gordura
287
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura21 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 287 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 8,1 g 40%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 631 mg 27%
- Colesterol 72,8 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15,1 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,28 µg 1%
- Vitamina E 0,83 mg 6%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folato (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamina B12 1,6 µg 66%
Minerais
- Cálcio 16,2 mg 1%
- Ferro 2,6 mg 15%
- Magnésio 25,5 mg 6%
- Fósforo 201 mg 16%
- Potássio 327 mg 7%
- Zinco 3,9 mg 36%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 19 µg 35%
- Iodo 39,4 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 25 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 13 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 38 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 50 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 63 g | 0 g | 52 g |
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Perguntas sobre carne de cordeiro moída
Quantas calorias há em 100 g de carne de cordeiro moída?
100 g de carne de cordeiro moída: 287 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de cordeiro moída?
50 g de carne de cordeiro moída: 144 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de cordeiro moída?
150 g de carne de cordeiro moída: 431 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de cordeiro moída?
200 g de carne de cordeiro moída: 574 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de cordeiro moída?
250 g de carne de cordeiro moída: 718 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 52 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29145 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
