Saiba o que tem no seu prato
Canela em pó
Calorias e informação nutricional
243
caloriaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos27.5 g
Gordura1.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 243 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 27.5 g 10%
- Gorduras 1.2 g 2%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 53.1 g 190%
- Açúcares 2.2 g —
- Sódio 10 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9.3 µg 1%
- Vitamina C 3.8 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 31.2 µg 26%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 1000 mg 77%
- Ferro 8.3 mg 46%
- Magnésio 60 mg 14%
- Fósforo 64 mg 5%
- Potássio 431 mg 9%
- Zinco 1.8 mg 17%
- Cobre 0.34 mg 38%
- Manganês 17.5 mg 761%
- Selênio 3.1 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 4 g | 27.5 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2 g | 13.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 6 g | 41.3 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 8 g | 55 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 10 g | 68.8 g | 3.1 g |
Perguntas sobre canela em pó
Quantas calorias há em 100 g de canela em pó?
100 g de canela em pó: 243 kcal, 4 g de proteínas, 27.5 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de canela em pó?
50 g de canela em pó: 122 kcal, 2 g de proteínas, 13.8 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de canela em pó?
150 g de canela em pó: 365 kcal, 6 g de proteínas, 41.3 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de canela em pó?
200 g de canela em pó: 486 kcal, 8 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de canela em pó?
250 g de canela em pó: 608 kcal, 10 g de proteínas, 68.8 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11025 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras