Saiba o que tem no seu prato
Gengibre em pó
Calorias e informação nutricional
335
caloriaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos58 g
Gordura4,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 335 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Carboidratos 58 g 21%
- Gorduras 4,2 g 5%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 14 g 50%
- Açúcares 3,4 g —
- Sódio 27 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,5 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 9,6 mg 60%
- Ácido pantotênico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,63 mg 37%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 114 mg 9%
- Ferro 19,8 mg 110%
- Magnésio 214 mg 51%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potássio 1320 mg 28%
- Zinco 3,6 mg 33%
- Cobre 0,48 mg 53%
- Manganês 33,3 mg 1448%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 9 g | 58 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,5 g | 29 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 14 g | 88 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 18 g | 117 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 23 g | 146 g | 11 g |
Perguntas sobre gengibre em pó
Quantas calorias há em 100 g de gengibre em pó?
100 g de gengibre em pó: 335 kcal, 9 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de gengibre em pó?
50 g de gengibre em pó: 168 kcal, 4,5 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de gengibre em pó?
150 g de gengibre em pó: 503 kcal, 14 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de gengibre em pó?
200 g de gengibre em pó: 670 kcal, 18 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de gengibre em pó?
250 g de gengibre em pó: 838 kcal, 23 g de proteínas, 146 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11006 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras