Saiba o que tem no seu prato

bulgur

Calorias e informação nutricional

cozido

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,1 g

Carbos16 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	83	3,1 g	16 g	0,2 g
50 g	50 g	42	1,5 g	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	125	4,6 g	24 g	0,4 g
200 g	200 g	166	6,2 g	32 g	0,5 g
250 g	250 g	208	7,7 g	39 g	0,6 g

Quantas calorias há em 100 g de bulgur?

100 g de bulgur: 83 kcal, 3,1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bulgur?

50 g de bulgur: 42 kcal, 1,5 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bulgur?

150 g de bulgur: 125 kcal, 4,6 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bulgur?

200 g de bulgur: 166 kcal, 6,2 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bulgur?

250 g de bulgur: 208 kcal, 7,7 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4489 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras