Saiba o que tem no seu prato

Bulgur

Calorias e informação nutricional

cozido

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,1 g

Carbos17 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	94	3,1 g	17 g	0,4 g
50 g	50 g	47	1,5 g	8,6 g	0,2 g
150 g	150 g	141	4,6 g	26 g	0,6 g
200 g	200 g	188	6,1 g	34 g	0,8 g
250 g	250 g	235	7,7 g	43 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de bulgur?

100 g de bulgur: 94 kcal, 3,1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bulgur?

50 g de bulgur: 47 kcal, 1,5 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bulgur?

150 g de bulgur: 141 kcal, 4,6 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bulgur?

200 g de bulgur: 188 kcal, 6,1 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bulgur?

250 g de bulgur: 235 kcal, 7,7 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) E68 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras