Saiba o que tem no seu prato

Bulgur

Calorias e informação nutricional

cozido com caldo de tomate e óleo

130

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,1 g

Carbos16 g

Gordura5,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	130	3,1 g	16 g	5,4 g
50 g	50 g	65	1,6 g	7,8 g	2,7 g
150 g	150 g	195	4,7 g	23 g	8,1 g
200 g	200 g	260	6,2 g	31 g	11 g
250 g	250 g	325	7,8 g	39 g	14 g

Quantas calorias há em 100 g de bulgur?

100 g de bulgur: 130 kcal, 3,1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bulgur?

50 g de bulgur: 65 kcal, 1,6 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bulgur?

150 g de bulgur: 195 kcal, 4,7 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bulgur?

200 g de bulgur: 260 kcal, 6,2 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bulgur?

250 g de bulgur: 325 kcal, 7,8 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: slv 6920 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras